Buku Kesehatan

Mencegah akan lebih baik dibandingkan dengan mengobati, terlebih lagi dalam hal kesehatan. Banyak sudah fakta yang beredar bahwa 60% dari populasi penduduk Indonesia seringkali terserang penyakit mematikan. Terlebih lagi saat ini dimana populasi udara, tingkat stress yang tinggi, cuaca yang tidak menentu, dapat mempercepat penyebaran virus dan bakteri ke dalam tubuh manusia. Selain itu penanganan yang kurang sigap terhadap penyakit kronis dan akut bisa mengakibatkan tingkat resiko kematian bagi penderitanya. Sebelum kita mengalami hal demikian, alangkah baiknya bila kita selalu menjaga kondisi tubuh agar tetap prima, meluangkan waktu untuk berolah raga, selalu menjaga pola makan, mengkonsumsi secara rutin vitamin yang sesuai dengan kondisi kita saat ini. Jika anda mada erasa kesalahan dalam menjalankan aktivitas rutin, beristirahatlah. Jangan paksakan untuk memacu tubuh Anda agar bekerja kembali. Terlepas dari kondisi tersebut, ada beberapa pertanyaan yang patut kita simak secara seksama yaitu: tindakan seperti apa yang harus kita lakukan apa bila sudah positif terserang dan mengidap penyakit kronis? Apa langkah yang harus di tempuh? Apakah mengobatinya dengan tindakan medis terlebih dahulu, atau secara tradisional ? Lalu bagai mana mengenali gejala yang ditimbulkannya? Temukan semua jawabanya hanya di dalam buku ini!